Zdrowa przekąska. Trochę przywodząca na myśl czekoladę. Dla tych, którzy nie mogą jej jeść tak jak mój N. to prawdziwy rarytas, a do tego nietłusty koktajl witamin i minerałów.

składniki:
2 banany
1 szklanka truskawek
1/2 szklanki mleka 2%
1 łyżka niesłodzonego kakao
2 łyżki fruktozy

Ilość porcji : 2



sposób przygotowania:
Zmiksować składniki w blenderze. Dosłodzić fruktozą wg uznania.
Smacznego!

dodatkowe informacje:
Napój jest bogaty w witaminy C oraz B6, a także minerały takie jak magnez i miedź. Ponadto zawiera także potas, żelazo i fosfor.

Zdjęcie i przepis z happyherbivore.com